王惠副主任医师济南市中医医院擅长: 口腔龋病、牙髓病、根尖周炎、牙周病、牙体缺损、牙列不齐等口腔疾患的诊断治疗，擅长种植、牙齿修复和固定义齿修复。

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向TA提问有用 (50)刷牙的时间一般需要3-5分钟。要选用刷毛细长、柔韧性好的牙刷，刷牙时牙刷方向与牙体长轴平行，转动刷头使刷毛进入牙齿邻间隙内，保证有效清理牙面和邻面附着的牙菌斑。刷牙时间短于3分钟时，牙刷不能完全清洁每个牙面容易遗留食物残渣，导致牙齿龋坏、牙结石沉积、牙龈红肿出血，进而引发牙龈炎和牙周炎。刷牙时间超过5分钟，牙刷的物理磨擦会造成牙龈萎缩、牙颈部牙釉质和牙骨质的磨损形成楔状缺损，牙齿会表现为敏感和疼痛。